Yoga in Tramontana

Yoga in Tramontana

De yogalessen in Tramontana bij Hotot zijn een ideale manier om je dag te beginnen! Met behulp van reinigende drums en dynamic meditation breng je met de helende kracht van Vinyasa Flow-yoga je ademhaling en bewegingen in evenwicht, terwijl alle spanning in je vermoeide heupen en schouders wegsmelt als het ijs in al die cocktails van gisteravond. Diep in de Vinyasa Flow hervind je je fysieke, spirituele en mentale gezondheid, onder bezielende begeleiding van Sanne van het Samana Yoga Center Amsterdam. Geschikt voor zowel gevorderden als absolute beginners, want het ontspannende genot van een piek-asana is voor iedereen weggelegd.

Tijdschema:

Vrijdag: 10.00 – 14.00

Zaterdag: 10:00 – 13.30

Zondag: 10:00 -13:45

Benieuwd naar de yoga-masters? Check ze hieronder in de video!