Yoga

De yogalessen in Tramontana aan het meer zijn een ideale manier om je dag te beginnen. Met behulp van reinigende drums en dynamic meditation breng je met de helende kracht van Vinyasa Flow-yoga je ademhaling en bewegingen in evenwicht, terwijl alle spanning in je vermoeide heupen en schouders wegsmelt als het ijs in al die cocktails van gisteravond. Diep in de Vinyasa Flow hervind je je fysieke, spirituele en mentale gezondheid, onder bezielende begeleiding van het Samana Yoga Center Amsterdam. Geschikt voor zowel gevorderden als absolute beginners!